暦の上では秋のお知らせ

おはようございます！

ここのところの猛暑は異常ですね（＞＜）
朝晩も気温があまり下がらなくて、
寝苦しい夜が続いています。

こんな時は無理をせずに体力温存。

エアコンも上手に利用して、
体の負担を減らしていきましょう。

さて、今日は「立秋」です。

まめ知識なのですが、この日を境に
暑中見舞いが残暑見舞いになります。

実際は猛暑真っ盛りなのですが、
暦の上では秋のお知らせなんですね。

残暑ももう少し・・・
と自分に言い聞かせながら、
今日も猛暑と戦いたいと思います。

それでは、今週も1週間、
気張っていきましょう（＾ー＾）/

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