おはようございます！
朝から携帯電話の災害情報メールが
流れていました。
大雨により土砂災害の危険度が
高まっているとのこと。
気象状況に充分に注意していきましょう。
さて、今日は夏の土用の丑の日。
今年は7月25日（火）・8月6日（日）
の2回です。
日本では古くから「丑の日」に
「う」のつく食べ物
（梅干し・うどん・瓜など）
を食べると縁起がいい、
と言われてきました。
中でも最もポピュラーなのが
「うなぎ」ですね。
普段は高くてなかなか手のでないお魚ですが、
「丑の日」を口実に、ちょっと奮発して
食べたくなります（＾ｍ＾）
うなぎにはビタミンAやビタミンB群など、
疲労回復や食欲増進に効果的な
成分が多く含まれています。
栄養価が高く、夏バテ防止にも
ピッタリですね◎
今日はうな丼を楽しみに、
1日頑張りたいと思います！
それでは、本日もよろしくお願いいたします！（＾ー＾）
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